Category:Aandacht’

Weg met goede voornemens, ga voor goede doornemers

 - by Vicky

Weg met goede voornemens, ga voor goede doornemers - afbeeldingHet einde van 2013 is in zicht, 2014 komt eraan. Een nieuw jaar en je voelt ‘m al aankomen… tijd voor nieuwe goede voornemens dus… Heb jij die van jou al bedacht? Of weet je nog welke goede voornemens je vorig jaar had? Dikke kans dat een aantal ervan op dit lijstje zullen staan:
Read this article »

1+1+1+1+1+… = 1.000

 - by Vicky

Een reis van duizend mijl“Een reis van duizend mijl begint met één enkele stap”. Een mooi Chinees spreekwoord dat we allemaal snappen en waar iedereen het ongetwijfeld mee eens zal zijn. Gewoon beginnen dus eigenlijk, simple as that, alleen blijkt dat in praktijk vaak toch makkelijker gezegd dan gedaan…

Hoe vaak zijn er wel niet van die dingen die je graag wilt doen, maar waar je tegenaan hikt en waar je steeds maar niet aan begint. Plannen of doelen die zo groot lijken dat je ze niet kunt vatten, waarvan niet te overzien is wat je er allemaal voor moet doen. Die spannend voelen, of sterker nog, waar je misschien zelfs buikpijn van krijgt als je gaat stilstaan bij hoe je zoiets groots in hemelsnaam voor elkaar moet krijgen… En met een beetje pech begin je er dus maar helemaal niet aan. Herkenbaar? Read this article »

Tem de Criticus in jezelf – ga vlinders vangen

 - by Vicky

Vlinders vangen - afbeeldingAls er íets is wat we goed kunnen als mensen, dan is het kritisch zijn naar onszelf. Benoemen waar we niet tevreden over zijn, wat er niet mooi aan ons is, waar we niet goed in zijn of wat we beter hadden moeten doen. Ja, die Criticus in ons die kan er wat van en heeft z’n woordje vaak behoorlijk snel klaar (zelfs al had je ‘m helemaal niet om z’n mening gevraagd).

Dat is fijn toch, zal Criticus zelf zeggen, want het prikkelt je om te groeien en het houdt je tenminste scherp (en bovendien voorkomt het dat je een opschepper lijkt, roept z’n vriend Bescheidenheid daar dan vast nog snel achteraan). Natuurlijk, ten dele hebben beiden vast een punt, maar als je er eens wat langer over nadenkt… Read this article »

De kracht van complimenten

 - by Vicky

Give a compliment, get a compliment - afbeelding

Wanneer heb jij voor het laatst iemand een compliment gegeven? Echt gezegd wat je van iemand vindt, wat je mooi of leuk vindt aan diegene, waar je ‘m om bewondert of dankbaar voor bent? En wanneer zei iemand voor het laatst zoiets tegen jou? Heb jij echt geluisterd naar een compliment dat je kreeg of een dankjewel die iemand je gaf? Read this article »

De kip en de gouden eieren

 - by Vicky

“Er was eens een boer, een arme boer met een aantal kippen in een hok. Op een dag, toen hij de eieren wilde gaan rapen zag hij iets schitteren in het nest van zijn lievelingskip. Hij keek nog eens goed en zag in het nest iets heel bijzonders liggen, een schitterend gouden ei. Read this article »

Het gevaar van goede voornemens… en 6 succestips hoe je ze wél laat lukken

 - by Vicky

Meer sporten, minder roken, op zoek gaan naar mijn droombaan, meer leuke dingen doen met mijn kinderen, minder hard werken, meer aandacht voor mezelf… Allemaal mooie voornemens die ik zo links en rechts de afgelopen weken gehoord heb van mensen om me heen. En al lijken veel van de goede-voornemens-makers ook echt wel de intentie te hebben om hun voornemens te laten lukken, toch leert de ervaring dat de praktijk in veel van de gevallen anders uitwijst… Read this article »

Oogst je jaar! – 10 inspirerende terugkijk-tips

 - by Vicky

Het einde van het jaar nadert. Een jaar waarin er ongetwijfeld weer veel is gebeurd. Met ups & downs, momenten om te koesteren en momenten waar je van kunt leren. Sta jij bewust stil daarbij? Of ren je door en vliegen de jaren voorbij zonder dat je er eigenlijk erg in hebt?

De afgelopen paar jaar ben ik steeds bewuster mijn jaren gaan ‘oogsten’ en ik merk dat dat zo waardevol is voor mij!  Read this article »

Tijd of priori-tijd?

 - by Vicky

Twee weken geleden al wilde ik een nieuw artikel schrijven, maar steeds kwam het er maar niet van… Onder het mom van ‘druk druk druk’ en ‘heb er even geen tijd voor’ stelde ik het steeds maar uit en langzaamaan werd dat ‘willen’ daardoor steeds meer een ‘moeten’. En dat terwijl ik schrijven eigenlijk heel leuk vind en het ook met plezier doe als ik er eenmaal aan begin (inderdaad, áls ik er eenmaal aan begin, en dat deed ik nou juist steeds maar niet…) Read this article »

Vergeet niet om onderweg te zijn

 - by Vicky

Van de week had ik een afspraak buiten de deur, ergens in Den Haag, dus bij mij om de hoek. Ik sprong op m’n fiets en vertrok in volle vaart richting mijn afspraak. In volle vaart… omdat ik haast had? Nee, want ik was ruim op tijd vertrokken. Omdat het slecht weer was dan? Nee, ook niet (sterker nog, het was juist (eindelijk) weer eens lekker zonnig buiten!). Maar waarom dan toch die haast?? Precies dat was wat ik me na een paar minuten in de overdrive ook ineens af ging vragen. Read this article »